49日目、50日目、51日目

体重
49日目(2018/4/13)のデータ
・体重:87.1kg
・体脂肪率:18.5%
・BMI:27.5%
・筋肉量:67.3kg
・基礎代謝:2060kcal

50日目(2018/4/14)のデータ
・体重:87.0kg
・体脂肪率:18.8%
・BMI:27.5%
・筋肉量:67.00kg
・基礎代謝:2051kcal

51日目(2018/4/15)のデータ
測定なし

食べたもの
49日目
・ざる蕎麦 283kcal
・鯖の味噌煮217kcal
・ソフール 92kcal
・モンスターゼロ 0kcal
・昆布おにぎり 200kcal
・鯖の味噌煮 218kcal
・納豆 107kcal
・煮物セット 208kcal
・野菜スープ 88kcal
・板チョコ3分の1 103kcal
・オムライスおにぎり 173kcal
・板チョコ3分の2 204kcal
・ごま昆布おにぎり 約200kcal
・牛カルビおにぎり 約200kcal
・挽きたて微糖 30kcal
・午後ティー ミルクティー 185kcal
・チーズバーガー 331kcal
・ソフール 92kcal
・クラフトボス150kcal
・ガーナチョコ 220kcal

計3301kcal

50日目
・蒙古タンメン 529kcal
・パスタいつもの 362+110+150kcal 622kcal
・挽きたて微糖 30kcal
・ソフール 92kcal
・板チョコ 267kcal
・ダイエットコーラ 0kcal
・カップヌードル 343kcal

計1883kcal

51日目
・パスタ362+110+150 622kcal
・カイザーサンドセット290+34 334kcal
・飲み屋 2500kcalくらい
・ソフール 92kcal

計3548kcal

2018年4月22日 49日目、50日目、51日目 はコメントを受け付けていません 31日目~60日目